El estudio muestra que la psoriasis se asocia con aterosclerosis, un trastorno causado por la acumulación de placas en las arterias, que se caracteriza por un aumento de la prevalencia de enfermedad cardiaca isquémica, enfermedad cerebrovascular, enfermedad de las arterias periféricas y mayor riesgo de mortalidad.

La psoriasis afecta a entre el 2 y el 3 por ciento de la población del mundo. Además de sus efectos sobre la piel, la psoriasis se asocia con artritis, depresión y una calidad de vida más baja.

Los científicos, dirigidos por Srjdan Prodanovich, analizaron registros informatizados de 3.236 pacientes con psoriasis y 2.500 individuos sin la enfermedad que fueron examinados en instalaciones del Departamento de Veteranos. Los pacientes del grupo de psoriasis eran ligeramente mayores que los del grupo control sin psoriasis y sobre todo hombres.

Según los investigadores, después de controlar aspectos como la edad, el sexo, los antecedentes de hipertensión, diabetes, niveles anormales de colesterol y tabaquismo, los pacientes con psoriasis eran más propensos que los controles a pasar por un diagnóstico de aterosclerosis.

Los pacientes con psoriasis también eran más propensos a un diagnóstico adicional de otra enfermedad de los vasos sanguíneos entre las que se incluían enfermedad cardiaca isquémica, enfermedad cerebrovascular o enfermedad arterial periférica.

Los autores señalan que estos resultados no les resultan sorprendentes dada la naturaleza sistémica de la aterosclerosis y señalan que tienen amplias implicaciones clínicas ya que todos estos trastornos vasculares representan importantes costes financieros para el sistema sanitario y una importante causa de discapacidad y mortalidad.

La psoriasis constituye así, según los investigadores, un factor de riesgo independiente de mortalidad. Los autores descubrieron un mayor porcentaje de mortalidad entre los pacientes con psoriasis que entre los que no padecían este trastorno de la piel.

Los autores concluyen que futuras investigaciones deberían analizar si un tratamiento agresivo de los factores de riesgo cardiovasculares o de la psoriasis podría conducir a una mejora en la aterosclerosis en estos pacientes.

La psoriasis en las uñas es la gran desconocida, aunque en muchas ocasiones se presenta asociada a la psoriasis y a la artritis psoriásica. Pero también aparece de forma aislada. Puede afectar a una única uña o a todas las de las manos y los pies. En algunos casos puede evolucionar hasta la pérdida completa de la uña. El problema de las terapias actuales es que “conlleva efectos secundarios nada despreciables y no mejoran por completo la enfermedad”, afirma Manuel Fernández Lorente, dermatólogo de la Clínica La Luz (Madrid).

“Demostramos que utilizando acitretino en dosis bajas (0.2 y 0.3 ml.), los síntomas de la psoriasis ungueal mejoran en un 46% a las 20 semanas del tratamiento”, explican los investigadores de un estudio publicado en ‘Archives of Dermatology’. “A los seis meses, el 25% de los participantes (nueve) experimentó una mejoría casi total de la psoriasis ungueal”.

Al parecer, se trata de un fármaco seguro que no tiene efectos secundarios graves (aumento del colesterol y los triglicéridos) y, con un seguimiento del especialista, se puede tomar durante muchos años. “Su principal inconveniente es que las mujeres no lo pueden ingerir durante el embarazo ni en los dos años anteriores, ya que produce malformaciones en el feto”, explica Manuel Fernández.

Una enfermedad difícil de tratar

Lo interesante de este hallazgo es que supone un importante avance en el abordaje de la psoriasis ungueal, una enfermedad en la que, según los expertos, los tratamientos no siempre funcionan. Por su localización, los agentes locales no llegan en las dosis adecuadas a la matriz, el nacimiento de la uña.

Si a esta deficiencia se suma el hecho de que existe poca información e investigación sobre las alternativas posibles en aquellos pacientes que están afectados por psoriasis ungueal, el resultado es que “en muchos casos, no podemos ofrecerles tratamientos para mejorar la enfermedad”, comenta el dermatólogo. Y añade que “así como la psoriasis responde muy bien a los múltiples fármacos relativamente inocuos, la psoriasis ungueal es un quebradero de cabeza para los dermatólogos“.

Y lo es porque los fármacos que en la actualidad se indican suelen tener efectos secundarios considerables. “Cuando la afectación de las uñas es muy severa e incapacitante nos vemos obligados a emplear inmunosupresores como la ciclosporina, que puede conllevar hipertensión y toxicidad renal, o metotrexato, que supone riesgo de toxicidad hepática. Además, por tratarse de inmunosupresores, el paciente está más expuesto a enfermedades infecciosas”, expone el doctor Fernández.

También se utilizan terapias biológicas, “pero sus efectos secundarios sobre el sistema inmune (mayor predisposición a las infecciones), deben tenerse en cuenta”, advierte el especialista. Además, estos medicamentos no consiguen que la patología mejore completamente y cuando el tratamiento se interrumpe las lesiones aparecen de nuevo (este tipo de medicación no puede prolongarse en el tiempo). Por estas razones, es necesario investigar en este campo, para que los expertos puedan ofrecer terapias realmente eficaces y seguras.

Sin efectos secundarios graves

El equipo investigador del departamento de Dermatología de la Universidad de Bolonia (Italia) se centró en 36 personas (la mayoría hombres y con una edad media de 41 años) con psoriasis ungueal, a las que trató con dosis bajas de acitretino durante seis meses. “Al ser cantidades bajas, están prácticamente exentas de efectos secundarios, excepto el relacionado con su condición teratogénica (malformación del feto)”, expone el especialista.

Así lo confirman los investigadores. “Estas dosis se toleran bien. Ninguno de nuestros pacientes experimentó efectos secundarios como la paroniquia (infección de la piel superficial que se presenta alrededor de las uñas) durante el tratamiento”. Sólo un paciente sufrió múltiples granulomas piógenos (lesiones en la piel que sangran con facilidad) y una sequedad extrema de la piel que rodea a las uñas.

Ninguno de los pacientes tenía psoriasis ni artritis psoriásica, sólo presentaban la enfermedad en las uñas. No habían recibido tratamiento sistémico previamente y no utilizaron agentes tópicos durante el estudio, tales como los esteroides, calcipotriol y tazaroteno. Los autores del trabajo realizaron una evaluación clínica cada dos meses para comprobar la satisfacción de los pacientes y su tolerabilidad.

Una vez observados los resultados de su investigación, los autores insisten en que la administración en dosis bajas de acitretino debería considerarse en el difícil tratamiento de la psoriasis ungueal.

La sustancia reduce tanto en el cerebro como en la sangre una proteína responsable de la enfermedad.

“Los nuevos resultados muestran que la cafeína podría ser un tipo de tratamiento para las enfermedades de alzheimer ya existentes y no sólo una estrategia preventiva”, dijo el director del estudio, Gary Arendash.

“Eso es importante porque la cafeína es una sustancia segura para la mayoría de las personas. Llega rápido al cerebro y parece influenciar de forma directa el proceso de la enfermedad”, añadió.

En el experimento se modificó el genoma de 55 ratones para que todos sufrieran síntomas similares a los de la enfermedad con entre 18 y 19 meses -edad equivalente a unos 70 años en humanos-. La mitad de los animales recibió entonces a diario tanta cafeína como la contenida en cinco tazas de café americano. El resto sólo recibió agua.

Después de dos meses, los ratones que habían consumido la cafeína obtuvieron en tests de memoria muchos mejores resultados que el resto. Su rendimiento equivalía al de ratones de la misma edad sin demencia senil.

Luego se debe empapar un paño con esta infusión y aplicarlo donde aparece la psoriasis.

El hipérico contiene taninos; elemento que sana las heridas, modera la reacción inflamatoria en los tejidos que rodean la herida y, además, tiene efecto anestésico, ya que calma el dolor.

-Tomar baños templados de sal agregando al agua de 3 a 4cucharadas de sal marina y frotando suavemente el cuerpo con lo cual se controla la inflamación y el picor de la psoriasis.

-Cocer, a fuego lento, en un cuarto de litro de agua, un puñado de raíz de bardana durante media hora. Transcurrido ese tiempo, retirar del fuego y colar.

Con el líquido resultante, empapar una gasa y aplicar suavemente sobre las zonas afectadas tres veces al día.

-Aplicar aceite de almendras sobre las erupciones y placas,ya que es importante mantener hidratada la piel. Luego, lavarse con jabón de trozo y el último aclarado se hace con zumo de limón.

-Tomar una infusión de malva, salvia u ortigas en ayunas, ya que son antiinflamatorio y depurativos hepáticos.

Consejos, recomendacines y trucos para ayudar a controlar la psoriasis

Consumir pescados grasos, ya que ayudan de forma significativa a controlar los brotes o agudizaciones de la psoriasis, y en partícular el salmón, la caballa, la sardina y el atún.

Suprimir alcohol, café, tabaco, bebidas de cola y todo tipo de estimulantes.

Evitar los alimentos que contengan azúcar blanca y harinas refinadas.

Tomar baños de sol.

Un gran porcentaje de pacientes con psoriasis (alrededor del 95%) mejoran con dosis regulares de sol intenso, ya que esta enfermedad parece mejorar en climas cálidos y secos.

Sin embargo, es importante, de todos modos, tomar los rayos ultravioleta con cuidado para evitar quemaduras o eritema solar lo cual puede aumentar los riesgos de padecer cáncer de la piel.

Por ello, se recomienda sólo exponer las zonas afectadas con psoriasis a la fuerza del sol.

Tomar baños de agua tibia.

El agua tibia resulta excelente para la psoriasis porque ayudan a aplastar las placas o reducir la descamación, pero no debe ser excesivamente caliente, ya que puede empeorar la comezón.

Aplicar frío también resulta positivo.

Colocar cubitos de hielo en una bolsita de plástico y aplicarlo un rato sobre la piel ayuda al enfermo de soriasis.

Si siente picazón o comezón, puede sumergirse en un baño con agua fría en la cual se haya añadido una taza de vinagre de sidra de manzana.

Evitar exponer la piel a una nueva lesión.

Las personas con psoriasis deben evitar el uso de zapatos apretados, correas para reloj, navajas de afeitar sin filo o productos químicos fuertes.

Bajar de peso.

Según estudios realizados muchas personas con psoriasis al perder peso perciben una mejoría.

Por eso, se recomienda rebajar de peso y conserva el peso normal.

Reducir la tensión.

Si la persona está sometida a tensión, se recomienda que tome vacaciones o que práctica técnicas alternativas de relajación, ya que se ha observado en algunas personas que el estrés puede ser un factor desencadenante de la psoriasis.

No descuidarse con las infecciones.

Según investigaciones la psoriasis empeora durante los ataques de las infecciones.

De allí la importancia de fortalecer el sistema inmunológico mediante una dieta adecuada.

Los españoles consideran las vacaciones de verano como algunas de las situaciones más felices.

Los españoles son, junto a los italianos, los más felices de Europa, pues cerca del 60% se considera feliz o muy feliz a pesar de la crisis, una proporción que supera la media europea, que se sitúa cerca del 54%. Así se deduce del resultado de una encuesta sobre la felicidad realizada a 2.000 personas en España por una conocida multinacional de refrescos. Sólo un 16% de los españoles siente que la crisis influye de forma negativa en su felicidad

Sólo un 16% de los españoles, frente al 22% de los europeos, siente que la crisis influye de forma negativa en su felicidad.

Según el estudio, el 54% de los españoles considera que el amor es el factor más importante para ser feliz, mucho más que la salud, que es valorada como esencial por un 31% de los encuestados.

Además, el 95% de los españoles cree que la felicidad influye positivamente en la salud, tanto física como emocional.

“Las últimas investigaciones y la experiencia cotidiana con pacientes sugieren que la felicidad disminuye el riesgo de diversas enfermedades y parece facilitar su recuperación”, ha explicado el catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid, Carmelo Vázquez. Más de la mitad se muestra optimista y cree que será más feliz el año que viene

Algunos estudios, añade Vázquez, señalan que la felicidad puede alargar la vida entre 7 y 10 años.

Por otro lado, a pesar de la crisis económica, el dinero sigue siendo el último factor de los considerados indispensables para lograr la felicidad, sólo valorado como importante por un 7%.

En cuanto a la previsión para el futuro, más de la mitad de los encuestados se muestra optimista y cree que será más feliz el año que viene.

Según este sondeo, los españoles consideran las vacaciones de verano, las comidas familiares y la Navidad como las situaciones más felices.

Para el 58%, estar acompañado por la familia durante las vacaciones estivales es la mejor opción, mientras que sólo el 21% prefiere pasarlas con los amigos y el 9% con la pareja.

Pero aunque sea difícil, hay que hacer el esfuerzo de encarar el asunto.

Pensar que el sida es ”cosa de otros”, no va más: sólo en la Ciudad de Bs. As., viven poco más de 30 mil personas infectadas con el VIH. Esto quiere decir q todos convivimos con el virus, dentro o fuera de nuestro cuerpo.

Este post brinda informacion confiable, simple y probada cientificamente. Sinembargo, quiero remarcar que saber más sobre sida no es suficiente para responder de manera adecuada a la apidemia. Además, y sobre todo, debemos enfrentar el tema de manera más humana. Intetando no juzgar, no condenar, no censurar.

Si queremos que c/vez se infecten menos gente y q las personas con HIV-sida tengan una buenacalidad de vida, tenemos q ganarles a la disciminación y a los prejuicios, q son los verdaderos obstáculos para la prevención.

Lo q quiero subrayar es q, si bien es cierto q el sida es una enfermedad producida por un virus, es también una preocupación social, un tema q aparece en nuestras conversaciones y en los medios de comunicación, algo sobre lo q casi todos tenemos una opinión. Y estas opiniones a veces nos ayudan a cuidarnos, y otras veces son una traba para la prevención.

Por eso es importante q, al leer este post, estemos dispuestos a reflexionar sobre nuestras propias creencias y q podamos animarnos a analizar esas cosas q siempre damos por sentadas, a cuestionar lo q habitualmente nos parece indundables.

¿Qué es el sida desde el punto de vista biológico?

El Sida es la etapa más avanzada de la infección por el Virus de Inmunodeficiencia Humana(HIV). Por eso lo correcto es habalr de la Infeccion VIH-SIDA sabiendo q es algo q cambia con el tiempo. Este virus va debilitando las defensas del organismo, porq’ ataca a las células encargadas de protegernos de las enfermedades, Puede afectar a cualquier persona q no adopte medidas preventivas y, por el momento, si bien existen tratamientos, no hay una cura definitiva.

¿Es una enfermedad contagiosa?

NO. El sida es una enfermedad transmitible pero no contagiosa. La diferencia es q las enfermedades contagiosas pueden pasar de una persona a otra por un simple contacto (como en el caso de las paperas, la tuberculosis,etc).En cambio, se ha demostrado científicamente q el HIV no es trnsmitible por abrazar, besar, compartir vasos y cubiertos, tomar mate o intercambiar ropa. Tampoco por compartir el baño, la pileta o dormir es una misma cama. Los insectos no lo tranmiten; el sudor o las lagrimas de las personas infectadas, tampoco. En una palabra: querer y apoyar a quienes tienen HIV-sida no trae riesgos y tiene efectos positivos sobre su salud y la de quienes le rodean.

Los q rechazan a las personas q viven con HIV-sida ignoran las verdaderas características de las enfermedades y se dejan llevar por prejuicios y falsas creencias. Estar informado ayuda a prevenir y a no discriminar a las personas afectadas por el HIV.

¿Cuáles son las vias de transmisión del HIV? es decir, ¿por dónde circula el virus?

El virus circula, y se trsnmite únicamente a través de:

*la sangre;

*el semen;

*las secreciones vaginales;

*la leche materna.

¿Y cómo puede entrar en nuestro cuerpo?

*Al tener relaciones sexuales sin preservativo;

*Al compartir agujas, jeringas o canutos o al recibir una transfusión de sangre no controlada;

*En el caso de las mujeres embarazadas q estàn infectadas, el virus puede al bebé mientras esá en la panza, en el momento del parto o cuando da el pecho.

¿Qué diferencia hay entre VIH y sida?

ES importante conocer la diferencia entre HIV y de estar enfermo de sida. Son dos cosas diferentes q muchas personas confunden, aun en las instituciones de salud. Se dice q una persona vive con el HIV cuando está infectada pero no presenta síntomas. Y se utiliza la expreción ”persona q vive con sida” para quienes han desarrolado la enfermedad. Podemos estar infectados con el HIV-osea, ser ”HIV positivo” o ‘’seropositivos”- y, todavía, no haber desarrolado el sida.

La sigla SIDA significa Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida. Es decir q uno ha desarrolado el sida cuando presenta un conjunto de signos y síntomas(Síndrome) q indica q sus defensas está disminuidas(Inmuno Deficiencia) porq’ contrajo el virus(Adquirida).

En esta etapa aparece las llamdas ”enfermedades oportunistas o marcadoras”, q se desarrolan aprovechando la caída de las defensas. Las más frecuentes son afecciones pulmonares, de la piel y algunos tipos de cáncer. A ello se suman los efectos directos del virus en el organismo, q incluyen trastornos del sistema nervioso y el aparato digestivo.
Desde q el virus entra en el cuerpo hasta q aparecen los síntomas puede pasar muchos años (s se realiza tratamiento temprano, más aún).

¿Qué significa la expresión ”portador sano”?

Suele llamarse así a aquellas personas q viven con HIV pero q no han desarrolado los síntomas del sida.Sin embargo, la expresión ”portador sano” es confusa, ya q puede hacer pensar q las personas q viven con el virus no lo transmiten, y esto es un error. Si bien no estàn enfermos de sida, sí pueden transmitir el virus. Esto permite iniciar oportunamente los tratamientos y tomar medidas para evitar la reinfección y la transmisión del virus. Con la medicación actual se retrasa la aprición de las enfermedades marcadoras y, por lo tanto, del sida.

¿Cuándo hacer el test de HIV?

Mantener relaciones sexuales sin preservativo,compartir una jeringa o recibir una transfusión no debidamente controlada son comportamientos q justifican hacerse el test de VIH.
Pensar en tener un hijo o estar embarazada es tambiés una buena oportunidad para q la pareja se haga el test, no sólo por la salud de ambos, sino para cuidar al bebé.

¿Cómo es el test?

El test de HIV es un análisis de sangre sencillo, gratuito y confidencial, q se hace en los hospitales y en los centros de testeo. Sólo te lo pueden hacer si estás de acuerdo y siempre te tienen q dar el resultado en privado. Nadie puede recibirlo por vos.
Las pruebas q suelen hacerse sirven para detectar los anticuerpos producidos por el organismo para defenderse del HIV. Si hay anticuerpos, hay virus.

¿Què es el Período Ventana?

Hay una primera etapa de la infección, de alrededor de tres meses, en q la presencia del virus no es detectada por las pruebas de laboratorio: es el llamado ”Periodo Ventana”.

Pero más allá de q no se detecten los anticuerpos, durante el Período Ventan el virus se está multiplicando de manera muy rápida. Por lo tanto, aun si las primeras pruebas han dado negativo, es necesario continuar cuidándose. Aunque no se puede generalizar, lo normal es q el médico recomiende repetirlas.

La Ley de Sida prohíbe a los médicos o cualquier otra persona q por su ocupación se entere de q alguien tiene VIH o sida revelar esta información públicamente.

¿Qué son los estudios de ”carga viral” y ”CD4”?¿Para qué sirve?

Son estudios q se hacen periódicamente las personas q viven con VIH, porq’ una vez detectada la infección, lo más importante es averiguar cuál es el estado de su sistema inmunológico. Para esto se utilizan el recuento de linfocitos CD4,(indicadores de la capacidad de defensa del organismo) y la carga viral, q mide la cantidad de virus en sangre.

A mayor carga viral hay más rápida caída de las defensas(CD4) y más posibilidades de q aparezcan las enfermedaddes q conforman el sida.

Por lo tanto, con estos estudios los médicos y pacientes tienen más información para decidir cuándo comenzar un tratamiento o modificarlo si no está funcionando.

¿Existe una vacuna?

NO. En la actualidad se están llevando a cabo investigaciones sobre 2 tipos diferentes de vacunas:unas, para aplicar a las personas q ya tienen el VIH (como un tratamiento) y otras, para evitar q las personas se infecten (como las vacunas tradicionales q se dan a los chicos). Sin embargo, no existen resultados científicamente probadosq permitan su aplicación en personas de manera masiva.
Las vacunas de tratamiento se diferencian de los cócteles en q buscan mejorar la capacidad del sistema inmunológico para q éste pueda eliminar al virus, mientras q los cócteles atacan al virus en los diferentes momentos de su evolución. En síntesis, las vacunas buscan mejorar las defensas y los cócteles, debilitar a los agentes q agradecen al organismo.

¿Cómo prevenir el sida?

PREVENCION DE LA TRANSMISIÓN SEXUAL:

*Usar correctamente el preservativo. Correctamente significa usarlo siempre q se mantenga relaciones sexuales con penetración (oral,anal,Vaginal) desde el comienzo de la penetración, Es muy importante ponerlo de manera adecuada (sacándole el aire de la punta), ya q prácticamente todas las roturas del preservativo se deben a q no está bien colocado.

* Usar Preservativo nuevo y en buen estado en c/ocasión (hay q verificar la fecha de vencimiento y el sello de IRAM en el sobre).

*Si se usan lubricantes, deben ser los conocidos como ”ìntimo” o ”personales”, q son a base de agua. La vaselina o las cremas humectantes arruinan el preservativo.

*El calor tambiés lo arruina, por eso no conviene llevarlo en bolsillos ajustados del pantalón ni dejarlo en lugares expuestos al aumento de tempraratura.

*La presencia de otras enfermedades de transmición sexual (ETS) y de lastimaduras en los genitales aumentan las probabilidades de transmisión del virus, por lo q tratarlas es también una medida de prevención.

PREVENCION DE LA TRANSMISION POR SANGRE:

*Un %40 de los enfermos de sida de la ciudad se infectó por compartír jeringas y otros elementos de inyección cuando consumía drogas.

*Usar un equipo nuevo en c/inyección es la forma de prevenir la transmisión del VIH y las Hepatitis B y C por vía sanguínea.

*Con el canuto pasa lo mismo: no hay q compartirlo.

*No debemos compratir máquinas de afeitar, alicates, cepillos de dientes ni instrumentos q pinchen o corten en general, En el caso de los tatuajes, debemos llevar nuestras propias agujas o verificar q sean descartables.

*Si vamos a ser operados, a recibir sangre transplante de órgano, tenemos derecho a exigir q la sangre, sus derivados o los órganos estén efectivamente controlados.

PREVENCION DE LA TRANSMISION MADRE-HIJO:

Si una pareja espera un hijo, es importante q los dos se hagan el test. Porq’ si la mujer está infectada puede empezar un tratamiento para ella y para evitar q el bebé nazca con el virus.

Y si el infectado es el varón, además de iniciar su tratamiento, puede usar preservativos para no transmitir el virus a su mujer.

La probabilidad de q el virus pase de la madre al hijo si no se realiza ningún tratamiento es de alrededor del %30.

En cambio, con la medicación y los controles adecuados esta probabilidad baja a menos del %2.

Como la leche materna puede transmitir el virus, se recomienda q las madres q tienen VIH no den el pecho a sus bebés.

En los hospitales de la ciudad se entrega leche maternizada en forma gratuita para alimentarlos durante los primeros 6 meses.

* Puede servir para seguir desarrollando nuevos medicamentos contra este enfermedad transmisible.
* El sida tarda cuatro veces más en desarrollarse.
* El 15% de las mujeres europeas posee este gen.

Un grupo de científicos ha descubierto una variante genética del cromosoma sexual X que ralentiza el desarrollo del síndrome de la inmunodeficiencia adquirida (SIDA) en las mujeres, informó este jueves el genetista Michael Krawczak en Kiel (norte de Alemania). La conclusión de este estudio explicaría el por qué en algunas mujeres infectadas con el virus VIH, el sida tarda mucho tiempo en manifestarse.

Aún quedan por esclarecer el 85% de los factores genéticos que influyen en su desarrollo Este hallazgo podría ser de gran utilidad a la hora de pronosticar el ritmo al que va a avanzar la enfermedad en determinadas pacientes. Por otra parte, señaló Krawczak, esa variante genética también podría emplearse, a largo plazo, para seguir investigando en posibles medicamentos que combatan el sida.

En el caso de algunas personas infectadas por VIH, pueden transcurrir más de diez años desde el contagio y hasta que se hace necesario el tratamiento médico, mientras que cerca de la mitad de los pacientes requieren medicación específica, tras un máximo de dos años. Para las mujeres que poseen este gen, el sida tarda cuatro veces más de tiempo en desarrollarse, lo que por término medio supone unos ocho años.

Alrededor del 15% de las mujeres europeas posee este gen, frente al 3% de las africanas y el 50% de las asiáticas. A pesar de que se trata de un avance en relación con el sida, aún quedan por esclarecer el 85% de los factores genéticos que influyen en el desarrollo de esta enfermedad transmisible. El estudio completo será publicado en la revista estadounidense especializada en genética American Journal of Human Genetics.

“El tratamiento administrado en las primeras 48 horas después de los primeros síntomas consigue los máximos beneficios para el paciente, tan pronto como sea posible se debe emplear los antivirales, incluso sin esperar al resultado de los test que confirmen el virus”, manifestaron.

“Los beneficios clínicos asociados con oseltamivir incluyen la reducción del riesgo de neumonía, una de las causas de muerte más frecuente en estos pacientes, y de la hospitalización”, añadieron.

La OMS también advierte a los profesionales sanitarios, a los pacientes y los cuidadores que: “Deben estar alerta a las señales de peligro que puedan avisar de que la enfermedad está progresando hacia estadios más severos, ya que la progresión puede ser muy rápida”, aunque la mayoría de los infectados por gripe A presenta síntomas moderados y se recupera en una semana, incluso sin recibir tratamiento.

Se debe estar alerta a la aparición en infectados de “señales de peligro” como dificultades para respirar, tanto durante una actividad física o en descanso, fiebre alta tres días seguidos, esputos con sangre, dolor de pecho, alteración del estado mental, cambio en el tono de la piel o bajadas de presión.

“En niños, las señales de peligro incluyen respiración rápida, falta de alerta, dificultad para levantarse y pocas ganas de jugar”, acotaron los expertos.

* Podría ayudar a realizar sesiones de ejercicio un 16% más prolongadas.
* Consigue que el ejercicio sea menos agotador.
* Reduce del 2% en el tiempo en que se recorre una distancia.

El consumo de zumo de remolacha aumenta los niveles de energía y podría ayudar a realizar sesiones de ejercicio un 16% más prolongadas, según un estudio de la Universidad de Exeter en Reino Unido que se publica en la revista Journal of Applied Physiology.
El nitrato del zumo conduce a una disminución en la captación del oxígeno

El estudio muestra por primera vez cómo el nitrato que contiene el zumo de remolacha conduce a una disminución en la captación del oxígeno, hasta un punto que no consiguen otros métodos, y consigue que el ejercicio sea menos agotador.

Los investigadores creen que los descubrimientos podrían tener un gran interés para los deportes de resistencia. Creen que también sería relevante en el caso de las personas mayores o aquellas con enfermedades cardiovasculares, respiratorias o metabólicas.

En el estudio, el grupo que tomó el zumo de remolacha fue capaz de pedalear en una bicicleta una media de 11,25 minutos, unos 92 segundos más que cuando recibían el placebo. Esto se traslada a aproximadamente una reducción del 2% en el tiempo en que se recorre una distancia determinada. El grupo que había consumido el zumo de remolacha también tenía una presión sanguínea más baja en estado de descanso.
Se redujo el 2% en el tiempo en que se recorre una distancia determinada

Los autores aún no están seguros del mecanismo exacto que produce que el nitrato del zumo de remolacha aumente la energía.

Sin embargo, sospechan que podría ser el resultado de que el nitrato se convirtiera en óxido nítrico en el organismo, reduciendo el coste de oxígeno que produce el ejercicio.

Según señala Andy Jones, responsable del trabajo, “nuestro estudio es el primero en mostrar que los alimentos ricos en nitratos pueden aumentar la resistencia en el ejercicio. Nos asombró el efecto del zumo de remolacha sobre la recaptación de oxígeno porque estos efectos no se pueden conseguir por otros medios, incluido el entrenamiento”.

Los atletas profesionales y aficionados estarán interesados en estos resultados

El investigador también señala su deseo de explorar la relevancia de estos descubrimientos en aquellas personas que tienen un estado físico deteriorado y que podrían utilizar suplementos dietéticos para ayudarles a continuar con su vida diaria.

LAURA TARDÓN
MADRID.- Más allá de los picores y el escozor de la piel, el 84% de los pacientes con psoriasis reconoce que enfermedad afecta, además, a su vida de pareja y a sus relaciones sociales y laborales. Así lo confirma un estudio avalado por la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) que se ha centrado en las impresiones de más de 2.500 españoles afectados.

Coincidiendo con las jornadas que la asociación Acción Psoriasis está celebrando por distintas ciudades españolas, se presentan los resultados de este trabajo sobre el impacto emocional de dicha enfermedad dermatológica. Uno de los datos más reveladores es que uno de cada cuatro encuestados considera que esta afección tiene un efecto irreversible y afirman que nunca volverá a ser la misma persona aunque remita su psoriasis.

Del estudio se desprende que siete de cada 10 encuestados reconocieron haber sentido vergüenza a causa de este trastorno. Incluso en verano, tapan sus lesiones en los brazos y las piernas y evitan quitarse la ropa en la playa o la piscina.La vida sexual es otro ámbito que sufre el impacto de la enfermedad. Un 43,5% de los afectados señaló que su vida sexual se había visto afectada de alguna manera por la psoriasis. En este grupo se encuentran no sólo aquellos que la padecen en sus genitales, sino también los que han sido rechazados por lesiones en otras partes del cuerpo.

En términos de educación, un 42% de los encuestados asegura que la psoriasis le impidió asistir a la universidad o instituto deseado. Además, un 17,2% señaló que sufrir la enfermedad le impidió seleccionar el camino profesional deseado.

Juana María del Molino, presidenta de Acción Psoriasis, considera que “aunque no se reconoce, todavía existen muchas barreras en el ámbito laboral para las personas con psoriasis. No sólo se trata de un rechazo por parte de algunos compañeros de trabajo o la falta de comprensión. En estos tiempos, hay ciertas profesiones a las que no se puede aspirar, únicamente, por tener psoriasis”.

Aún más, el 10,4% de los encuestados ha perdido trabajos a consecuencia de la enfermedad y el 14,2% ha detectado discriminación laboral por la afección. Además, casi la mitad afirma que las consecuencias de su psoriasis les ha afectado en su comportamiento en el trabajo.

Con todo este panorama, más de la mitad de los encuestados (52,7%) reconoce que su enfermedad influye en la confianza en ellos mismos y casi seis de cada 10 (57,1%) identifican un impacto palpable en su autoestima.

Este estudio forma parte de una campaña internacional, ‘Reto 6391′, destinada a combatir la desinformación que existe en torno a este trastorno. A través de más de 2.500 cuestionarios se recogieron datos sobre los efectos sociales, psicológicos y emocionales de esta patología. “El número 6391 representa, a modo simbólico, el número de personas con psoriasis cuya experiencia se necesita conocer para realizar una campaña de sensibilización social sobre esta enfermedad”, explican desde Acción Psoriasis, que también avala este trabajo.

“Es fundamental que las personas que no padecen esta enfermedad comprendan en qué consiste y conozcan sus repercusiones”, señala Miquel Ribera, presidente de la sección catalana de la AEDV.

El farmacéutico, asesor en psoriasis
Desde hace años, Acción Psoriasis insiste en el importante papel que desempeña el farmacéutico en la educación de los afectados. Son agentes fundamentales “en todo lo relacionado con los cuidados higiénico-cosméticos que permitan mejorar el aprovechamiento del tratamiento médico tópico, retrasar los brotes y conseguir la mejora del paciente”, según Carmen Corpas, vocal de Dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Madrid.

Por esta razón, el año pasado ya se firmó un acuerdo de colaboración entre este colegio y la Acción Psoriasis, con el objetivo de dotar de las suficientes herramientas (actividades, informes, estudios, estadísticas…) al colegiado para atender a estos pacientes. A día de hoy, se han sumado a este acuerdo los colegios profesionales de Burgos, Zaragoza y Granada. “La próxima semana se unirá Alicante, después Barcelona, Navarra, Tenerife y Ávila”, según fuentes de la asociación de pacientes.

Tal y como afirma la vicepresidenta del Colegio de Farmacéuticos de Madrid, Mercedes Gonzáles Gomis, “el farmacéutico puede y debe desempeñar un papel activo en la atención al paciente con psoriasis, ofreciéndole consejos y recursos que contribuyan a mejorar su calidad de vida, por lo que nos comprometemos a proporcionarles cuanto esté en nuestras manos para que mejoren su calidad de vida”.

Durante las jornadas celebradas en las distintas ciudades españolas también se ha presentado una nueva edición de la Guía de Tratamientos. Es una revisión de todas las terapias disponibles en la actualidad. El objetivo es distribuirlas por las farmacias, como una herramienta de consulta tanto para los colegiados como para los pacientes (interacciones con otros fármacos, consejos prácticos, acciones preventivas…). La guía, también disponible en Internet, es extensible a todos los profesionales de la salud no especialistas que desarrollan su labor en el ámbito de la psoriasis, como el personal de enfermería y los médicos a Atención Primaria.

* Tienen un 14% menos de riesgo de morir por cualquier causa.
* Son menos propensas a tener diabetes, hipertensión o colesterol alto.

Las mujeres optimistas tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca o morir de cualquier causa en comparación con las mujeres pesimistas, según un estudio dirigido por la Universidad de Pittsburgh que se publica en la revista Circulation: Journal of the American Heart Association .
Las mujeres con pensamientos hostiles tienen mayor riego de mortalidad

Los resultados también mostraron que las mujeres con un alto grado de hostilidad cínica, que albergan pensamientos hostiles hacia los otros o tienen una desconfianza general hacia las personas, se encontraban bajo un mayor riesgo de mortalidad aunque su riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca no estaba alterado.

Según los autores, las mujeres optimistas en comparación con las pesimistas tenían un 9% menos de riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca y un 14% menos de riesgo de morir por cualquier causa después de más de ocho años de seguimiento. Además, las mujeres con un alto grado de hostilidad cínica en comparación con aquellas con un bajo grado eran un 16% más propensas a morir durante los ocho años de seguimiento.

Los resultados mostraron que las mujeres optimistas eran menos propensas a tener diabetes, hipertensión, colesterol alto o síntomas de depresión, a fumar, ser sedentarias o tener un índice de masa corporal elevado. Sin embargo, la relación entre optimismo y enfermedad cardiaca y mortalidad persistió después de tener en cuenta otros factores.