Para la desintoxicación del hígado hay varios caminos diferentes, uno que debemos tener en cuanta es la dieta depurativa, nos ayudará a eliminar toxinas. Tomar frutas, algas marinas, y otros remedios naturales nos ayudan en la desintoxicación del hígado.
Definición de desintoxicación del hígado
El hígado realiza muchísimas funciones, entre ellas depurar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, eliminar y producir hormonas, ayudar absorber algunas vitaminas, almacenar glucógeno, etc. siendo por ello muy importante tener este órgano lo más sano posible. Es realmente un laboratorio que fabrica y depura.
Por ello conviene de vez en cuando hacer alguna cura de depuración o desintoxicación del hígado.
Interpretación emocional de la desintoxicación del hígado
Es la necesidad de limpiar cosas de nuestra vida que no nos dejan avanzar (manías, malos hábitos, obsesiones, pensamientos negativos, etc.).
Emoción positiva para la de desintoxicación del hígado
A partir de ahora soy otra persona. Soy una persona nueva. Atrás quedó lo viejo, lo negativo y lo limitante en mi vida.
Fitoterapia para la de desintoxicación del hígado
El Cardo Mariano, las hojas de Alcachofera, el Diente de León, el Boldo, la Menta y la Salvia son un ejemplo de plantas que favorecen un buen funcionamiento del hígado y que nos son muy útiles para su depuración.
Nutrición para la de desintoxicación del hígado
Para la desintoxicación del hígado lo que más ayuda es el ayuno o las dietas depurativas. El ayuno debe hacerse bajo el control de un especialista de la salud y consiste en ingerir sólo agua durante un tiempo concreto de días, según el caso.
Las dietas depurativas pueden consistir en excluir de la dieta, durante el tiempo que dure la desintoxicación del hígado, la carne, el pescado, los lácteos, café, tabaco y excitantes y cualquier alimento refinado.
Las monodietas a base de fruta, zumos y caldos de verduras también son de gran ayuda y son más llevaderas que el ayuno.
Dentro de las frutas destacaríamos las manzanas, las cerezas, las fresas, las uvas y los nísperos.
Entre las verduras, las alcachofas, los cardos, la cebolla, escarolas y rábanos son algunas de las más destacables.
Un remedio muy eficaz para la desintoxicación del hígado, consiste en tomar, en ayunas, una cucharada sopera de aceite de oliva extra virgen con un buen chorro de limón. Si mantenemos esta mezcla en la boca durante un minuto conseguiremos, que al mezclarse con la saliva, que nuestro cuerpo la absorba mucho mejor y además que nos siente mejor.
Las algas marinas son siempre un aliado de primera línea ya que tienden a captar los tóxicos y favorecen su eliminación de nuestro cuerpo. Alcalinizan nuestro PH sanguíneo, que en las depuraciones siempre se vuelve muy ácido, por las toxinas que se están eliminando y nos garantiza muchos nutrientes. La Kombu y la Espirulina son de las más eficaces y a la vez son más fáciles de conseguir.
A nivel externo para la de desintoxicación del hígado
Las hojas de col machacadas y colocadas sobre la zona del hígado (podemos cubrirlas y sujetarlas con un trapo y una gasa) ayudan a desinflamarlo.
Según la colorterapia, el hecho de vestir prendas de color verde también nos ayudaría.
Otros consejos para la de desintoxicación del hígado
- El Azufre, en forma de oligoelemento, es un gran depurativo hepático.
- La vitamina C, al igual que el Azufre, actúa como un antioxidante ayudando por tanto a combatir los radicales libres, fuente de muchos desequilibrios en nuestro cuerpo.
- El S-Adenosil metionina (SAM), la Glutamina, la Colina, el Superoxido-dismutasa, el Ácido alfa lipóico y la N-Acetil-cisteina son también toda una serie de nutrientes que pueden ayudarnos para la de desintoxicación del hígado(el médico o especialista nos dirá la dosis y cuales nos convienen).
- Para depurar el hígado hemos de elegir unas fechas en que tengamos vacaciones o tengamos menos trabajo ya que el descanso y la tranquilidad son muy importantes en estos momentos.
- Una sauna o baño de vapor ayudarán a nuestro cuerpo a desprenderse de toxinas. Cuidado si se está haciendo un ayuno total o si tenemos la presión arterial muy bajita (pedir consejo al especialista).
- Beber agua mineral o embotellada de forma abundante para que nuestro organismo expulse más fácilmente las toxinas.
- Si hay estreñimiento podemos preguntar a nuestro herbolario o especialista que plantas nos convienen en nuestro caso. El estreñimiento hace que nuestro cuerpo se vaya intoxicando lentamente. En muchos casos una lavativa ayuda a “desatrancar” el organismo.
¿A tener en cuenta para la de desintoxicación del hígado?
Hemos de tener en cuenta que muchas veces al iniciar una cura depurativa puede aparecer lo que se llama “crisis curativa”. El cuerpo intenta deshacerse de los tóxicos y a veces lo hace a través fiebre, diarrea o heces abundantes y malolientes, gases, cansancio, falta de apetito, nauseas, cefaleas, mucosidades, mal olor corporal, orina muy oscura, erupciones en la piel, etc.
(Esto por supuesto no quiere decir que lo vayamos a tener todo, de hecho muchas personas hacen una depuración y apenas tienen síntomas pero en caso de que tengamos alguno que sepamos que es habitual).
En depuraciones muy potentes puede producirse un fenómeno muy curioso que es la Ley de Hering. Consiste en que reaparecen síntomas de enfermedades antiguas mal curadas y que el cuerpo ahora nos da una nueva oportunidad. Así aquella persona con Psoriasis y que hace años fue asmática y tomó muchos medicamentos ahora puede tener, momentáneamente, algunos síntomas de asma. Luego desaparecen y es cuando su piel puede mejorar muchísimo ya que a menudo el problema anterior mal curado derivó en otro problema (como en este caso en psorisis).
Los homeópatas unicistas son los que más trabajan en esta línea.
A tener en cuenta
Una cura depurativa es un tema muy serio que nos puede reportar una gran mejoría en cuanto a nuestra salud pero que conviene hacerla siempre bajo la supervisión de un médico o terapeuta naturista capacitado ya que hay que saber interpretar los síntomas de crisis curativa.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este articulo tiene una función meramente informativa.
Autor: Josep Vicent Arnau
Naturópata y Acupuntor
tengo mal aliento y me han hecho estudios de todas clases con O.R.L. Denstista, Gastroentereologos, y no me encontraron la raiz del problema me trate sobre el reflujo gastroesofagico que tenia y nada mi problema sigue y estoy desesperada mi vida se acaba tenia amistades novio que los estoy perdiendo ya no se que hacer y aqui en internet vi que el higado puede ser una causa a mi problema necesito que me responda siento que a nadie le importa mi problema y es que nadie lo padece como yo por favor necesito su respuesta que puedo hacer.
muchas gracias por su valioso tiempo.
La verdad nunca he tenido problemas de dalud fuera de un sobrepeso de aproximadamente treinta kilos. Casi no hago ejercicio, y aunque no como grasas ni chatarra y me fascina la fruta y la verdura, he estado sintiendo sabor a medicina en la boca, un sabor bastante desagradable que aumentó con una cantidad de fármacos que tuve que tomar durante una amigdalitis muy aguda que me dió hace menos de quince días. También se relaciona con que hice un coraje muy fuerte durante semanas por algo que sucedió en mi vida y que emocionalmente me afectó muchísimo.
Ahora quiero purificarme, estoy cansada de estar mal y tengo que cuidarme pues apenas tengo 23 años. Sé que la alcachofa, el diente de león y el cardo y las hierbas amargas son buenas, pero es importante enfatizar que se necesita un cambio de vida, un hacer más ejercicio, el comer más sano, el tomar más agua, el caminar más seguido, comer más verdura que nada más, y no ingerir fármacos, esto es BIEN importante, las medicinas alopáticas nos afectan más de lo que nos ayudan en mchos casos.
gracias por la información
HOla! Pues yo conozco un zumo que se llama fruta esencial que sirve par depurar el cuerpo!!! Y además es muy sano porque equivale a la fruta fresca en sí..
hola tengo muchos problemas con mi piel tengo manchas cafes y muy opaca me dicen que me desintoxique tomando jugos verdes pero no tengo idea de cual tomar
Saludines
Nohelia, la hoja de menta o yerbabuena son efectivos para el mal aliento, acostumbrate a tomar al menos 3 tasas al dia, otro muy efectivo pero muy efectivo es el te de anìs, no te desanimes, trata de alternar un dia bebes anis otro dia bebes el te de menta y veras que aliento fresco obtendras..
saludes,
Mi esposo tiene manchas negras en el pecho y abdomen, el toma licor con frecuencia todas las semanas, quisiera que me dijeran si es posible que su higado esta funcionando mal. y como corregir o curarlo
hace como 9meses me hice un ultrasonido y me resulto higado graso el dictamen fue esteastosis hepatica grado 2, mi pregunta es hasta k grado ya tengo cirrosis? Y los mareos k m dan es acausa de eso?
Me pueden pasar como se hace la depuracion o desintoxicacion del higado a partir del aceite de oliva y frutas.
Saludos cordiales
hola!!! desde hace ya varios años he estado presentando una serie de erupciones en la piel cuando me expongo al frio en un tiempo prolongado; unido a esto cuando esto se me presenta tambien se me irritan los ojos de tal manera que se me ponen como si estuviese todos los vasitos rotos!!! pero me he dado cuenta que hay comidas las cuales tambien me hacen reaccionar las erupciones, haciendome mas vulnerable ante el frio. me hice ver con un medico homeopata de mi zona y me diagnostico que todo el problema me lo esta causando el higado ya que lo tengo intoxicado. me mando a depurar ingiriendo durante tres dias continuos unicamente que uvas preferiblemente verdes…aparte de este depurativo que otra opcion me podrian facilitar ustedes como especialistas!!! en realidad es lo suficientemente fuerte el problema que cuando tengo como la alergia la cara se me pone como si hubiese pasado todo un dia trabajando en un sol muy fuerte!!! como si me consumiera las mejillas… espero sus respuestas!!! saludos!!!
Deseo me contestaran la siguiente pregunta:
Es la alcachofa tambien un buen remedio herbolario para la desintoxicacion o purificacion del higado, con propiedades para bajar de peso???
tengo manchas blancas en todo mi cuerpo y eh ido al medico y me dicen que es vitiigo pero a mi me parece mas bien que es un probema del higado ya que presento sintomas de cansancio un poco de dolor y me han dicho que tengo grasa en el higado pero nunca me han dado alguna medicina para eso me hice tratamientos para el vitiligo pero eh sido inmune a todos los tramientos sigo igual ayudenme por favor recomiende a que medico debo ir
cuanto tiempo dura la desintoxicacion en un niño de 9 años que padece de angiomas carvenoso epatico fue operado le quitaron medio estomago y reconstruyeron el esofago el 30 de julio del 2010 y en febrero se le hizo un tac de higado el cual manifesto angiomas en higado y estomago, me urge saber por cuanto tiempo seria esta dsintoxicacion. gracias
Hola… desde varios meses comence con vomitos y dolores estomacales, (colicos), por tres o cuatro dias , luego de esto consulte medico y solicito examenes los cuales arrojaron lo siguente: esofagitis severa; duodenitis; gartroenteritis; en la ecotomografia el resultado es: esteatosis hepatica; hepetomegalia leve;colelitiasis 1.7cm. aumento de tamaño del higado en forma difusa y contono romos.parenquima homogeneo con aumento de la ecogenicidad epatica.no hay evidencia de liquido libre,edenopatias ni masas… que pronostico de esta emfermedad y que puedo hacer para desintoxicacion…alternativa…atte. gracias.
Acabo de leer , que para desintoxicar el higado , tomar una cucharada de aceite de oliva extra virgen con un chorro de limon , y otras con hojas de menta y diente de leon , pero mi pregunta es por cuanto tiempo se hace el tratamiento? muchas gracias
nesecito saber las dosis extas para limpiar mi higodo tengo32 anos y las de mis hijos es de 12 y8 y quisiera saber si es nesesario a ellos tambien xfavor grasias
tengo 52 años y ya hace 3 años que soy menopaúsica , tengo hipotiroidismo y soy
hipertensa
tengo hígado graso y frecuentemente me salen en la cara unos granos muy dolorosos o si no me los toco no llegan a tener pus. Solamente se enrojece la zona afectada. desde hace 15 dias tengo en todo el cuerpo ronchas que me provocan mucha picazón¿, Estos síntomas tienen alguna relación entre sí? .¿ Qué especialista debo consultar ya que el dermatólogo no solucionó mi problema?
tengo mal aliento tengo mucho con el problema, fui al destista y estoy bien hago ejercicios una hora diaria y nada baje con dieta natural como 15 kilos y nada me alimento bien y sanamente . no tomo mucho licor tendre problema con el higado
hola yo solo quiero saber si por si esta mi higado en mal funcionamiento puedo tener ataques depanico,miedos intensos,mucha ansiedad y aveces c m desesperan las piernas empiezo a sentir sensacion de desesperacion en ellas y no puedo estar quieta y quiero estar sola sola cuando m dan esos ataques porque a todo le temo y m empiezo a sentir como muy agotada y empiezo a bostese y bostese y es algo ohorrible porque no puedo ni kiero salir ni ala calle cuando m dan ya q atodo le tengo miedo…..y aveces una triztesa muy profunda q no la soporto ayudenme po favor ya q siento que tambien ya m voy a morir….gracias……..
quisiera saber que le puedo dar a mi hijo para el alcoholismo dios les page estoy desesperada
hola soy paola tengo manchas en la cara como si estubiese enbarazada no lo estoy ya nose que hacer para quitarmelas, y tbn una orina oscura y fuerte y mal olor en las acxilas yo creoq es de el higaddo em gustaria saber uan solucion
mayte
QUISIERA SABER QUE PUEDO HACER PARA QUITARME LAS MANCHAS DE LA CARA, HICE LECTURA DEL TEXTO Y MENCIONAN QUE PUEDE SER A CAUSA DEL HIGADO PERO FUI AL MEDICO Y DICEN QUE NO TENGO NADA, POR FAVOR AYUDEMA GRACIAS
LO QUE PUEDES HACER ES, UTILIZAR LA SABILA PARA LOS PROBLEMAS DE LA PIEL, SOBRE TODO PARA LAS MANCHAS EN LA CARA, ES EXCELENTE
Por favor me podrán informar si un niño de 8 años puede realizar una limpieza hepática?
Amigos todos: existe un protocolo para la “Limpieza Hepática y de la Vesícula” efectivo 100 %, seguro, confiable y completamente natural, por lo tanto sin complicaciones secundarias para quien lo haga, siguiendo puntualmente todas las indicaciones. Busquen en el internet por el Dr. Andreas Moritz (terapeuta alemán).
Yo tenía los síntomas de un mal funcionamiento del hígado: manchas en la cara y el dorso de las manos, gastritis crónica, problemas en la piel, y otros más… todo ello se fué quitando conforme iba haciendo el tratamiento -dura algunos meses- pero vale la pena si se trata de recuperar la verdadera salud, es como tener una segunda oportunidad de vida.
El hígado es un órgano tan importante -pero a la vez tan olvidado- que un mal funcionamiento de él deriva en una cadena de enfermedades y padecimientos en diversos órganos y sectores del cuerpo, y lamentablemente no caemos en cuenta de que la existencia de cálculos biliares en el hígado (el llamado hígado graso) y en la vesícula son la causa primaria de un sistema inmunitario debilitado y una serie de muchas enfermedades. Si alguno tiene cálculos biliares en la vesícula, haga este maravilloso tratamiento y salvará a su vesícula, pues perderla mediante una operación es camino seguro a desarrollar enfermedades crónicas que por supuesto le reducen a uno la calidad de vida, porque no puedes comer esto o aquello, etc.
En la web circula mucha información sobre este terapeuta y se encuentra que muchos indican cómo se hace, etc., etc. pero no confíen en esa información de la red. Mejor busquen adquirir el libro “Limpieza Hepática y la Vesícula” Autor Andreas Moritz. Si no lo consiguen pueden escribirme a mi correo tabinho@latinmail.com
Que Dios bendiga a terapeutas como este médico, pues gracias a el tenemos la oportunidad de re-conquistar la buena salud.
NECESITO URGENTE LA INFORMACION DEL LIBRO DEL DR. ANDREAS
MUCHAS GRACIAS
Hola tengo 25 años y al páreser la causa de todas mis enfermedades es mi hígado sufrió de un problema hormonal muy fuerte ademas soy prediabetica, tengo presión alta bueno son bastantes me gustaría hacerme la desintoxicación del hígado para ver sí aún puedo corregir alguno de mis males por favor alguien serio que me pueda explicar con detalles cómo hacerlo o hablarlo con mi doctor sin qué piense qué estoy loca o q quiero decirle cómo hacer su trabajo gracias y espero una respuesta…
hola que tal!!!! tengo higado graso tengo 22 años y hace un mes tengo dieta de 0 grasas,en cuanto tiempo aproximado mi higado estara bien nuevamente…… gracias saludos chao
HOLA:
SI ESTÀS A DIETA ES BUENO. TIENES QUE HACER UN TRATAMIENTO ALTERNATIVO CON NUTRIENTES DE ALTA TECNOLOGÌA ES DECIR, MICELIZADOS. CON DOS MESES DE TRATAMIENTO ESTARÀS HACIENDO UNA VIDA NORMAL.
SALUDOS
CARMEN
hola peso 100kg y quisiera una dieta depurativa y efectiva para reducir de peso ligeramente pues me siento mal viendo mi figura en un espejo . agradezco respuesta alguna a mi problema. ha mi estatura es1.64 mtrs
Tengo manchas en la piel y creo q el hígado esta muy cargado quiero desintoxicarlo que hago.?
Hola, buenas tardes! yo hace muchos años que tengo un mal fucionamiento del higado, a pesar de haberme operado de vesicula. Nunca quede bien. he tenido un mejoramiento temporario. Vivo cuidandome y sigo con problemas. Por eso decidi buscar algo natural, quizas llegue a mejorar mi problema. Tambien tengo, sobre todo en la cara un tipo de acne ( que son como bolitas de grasas) y manchas. El tema de las manchas lo he solucinado bastante, con un fluido humectante antipigmento de EUCERIN con factor 30 lo cual me dio exelentes resoltados. Lo uso diariamente, aparte de tener la piel humectada,, me cuida de las inclemencias del tiempo.. Espero les de resultado….Mandy
Hola tengo una bebe de 1 año y medio y tiene granitos en la cara he consultado varios medicos y me dicen varias cosas diferentes, dermatologos y la verdad no se que hacer dicen que los tendra de porvida y se pude controlar con cremas muy fuertes pero quisiera algo natural para ayudarla por favor si alguien me podria ayudar para devolverle la textura suave y linda que tenia.
gracias!
Hola: yo hice un tratamiento un dia, que era tomar 2 cucharas de aceite extra virgen con el jugo de 2 limones, y durante todo el dia comer solo papaya, y dos tazas de té de manzanilla una en la mañana despues del desayuno y otra despues de la comida, la verdad yo pense que me iba a limpiar mis intestinos, pero no, lo unico que ocasione que me diera un dolor de cabeza terrible, mi pregunta es si estuvo bien y/o porque tuve esa reaccion. GRacias
quiero sabeer que puedo comar para el extrenimiento ya que mi organismo a la dos o tres bese de tomar o beber algo que sea muy bueno a mi despues de dos o tes veces o me funciona, que debo de hacer ya que esto me tiene deseperada. tanbien mi estomago no me queire bajar con nada que me acomseja.
me diagnosticaron higado intoxicado x mercurio o metales porfavor una receta para desintoxicacion ya tengo manchas en la cara entumecimiento de manos dolor articular no me he podido embarazar y retengo liquidos, ayuda porfavor
PUES MIRA NO SE SI ESTO TE SIRVA PERO A MI ME MANDARON ALGO PARA DESINTOXICAR EL HIGADO TODAVIA NO LO HAGO PORQUE NO HE TENIDO TIEMPO PERO EN CUANTO PUEDA LA HAGO.
SAL DE EPSON
9 A 10 AM. INGERIR DESAYUNO LIGERO FRUTAS JUGOS VEGETALES ETC.
12.00 P.M COMER PERO SIN CARNE DE NINGUNA, ARROZ ENSALADA VEGETALES ETC. NO MANTEQUILLA NI COSAS POR EL ESTILO
5.30 PREPARAS 2 SOLUCIONES: 1RA. DISUELVES 4 CDAS. DE SAL EPSON (SULFATO DE MAGNESIO) EN 3 TAZAS DE AGUA Y COLOCAS EN UNA BOTELLA DE VIDRIO CON TAPA Y LA PONES DENTRO DEL REFRI.
SOLUCION 2 MEZCLAS 1/2 TAZA DE ACEITE DE OLIVA DE BUENA MARCA CON EL JUGO DE 3 TORONJAS EL JUGO DE 4 LIMONES Y 10 GOTAS DE AGUA OXIGENADA Y 40 GOTAS DE BLACK WALNUT (ESTO ULTIMO ES HOMEOPATICO) IGUAL LA COLOCAS EN BOTELLA DE VIDRIO Y METES AL REFRI. (ANTES DE TOMAR AGITAS POR 2 MIN.)
6.00P.M TOMAS 1 TAZA DE LA SOLUCION No. 1 Y TE ACUESTAS DE LADO DERECHO HASTA EL OTRO DIA A LAS 11 AM. A MENOS QUE TENGAS QUE IR AL BANO. PUEDES PONERTE BOCA ARRIBA POR RATOS.
8 PM TOMAS LA MITAD DE A SOLUCION 2 Y SIGUES ACOSTADA DE LADO DERECHO
10. PM TOMAS LA OTRA MITAD DE LA SOLUCION 2 SIGUES ACOSTADA DE LADO DERECHO
OTRO DIA 7 AM. TOMAS 2DA. TAZA DE LA SOLUCION 1 SIGUES ACOSTADA LADO DERECHO.
9 AM TOMAS LA ULTIMA TAZA DE LA SOLUCION 1 Y SIGUES ACOSTADA DE LADO DERECHO.
11 AM EM[IEZAS A INGERIR FRUTAS O JUGOS
2 PM. CONSUMES COMIDA LIGERA VEGETALES ARROZ SOPAS DE VERDURAS
5PM YA PUEDES COMER UN POCO MEJOR
ESPERO QUE ESTA RECETA TE SIRVA