Se ha comprobado que la coenzima Q-10, mejora el funcionamiento de nuestro corazón, aumentando la energía celular, y manteniendo los niveles de presión arterial estables.
Un nutriente como la coenzima es indispensable para el correcto funcionamiento del corazón ya que diversos estudios han dejado demostrado que la mayoría de las personas que padecen problemas cardíacos, tienen un déficit de la misma en su organismo.
Una vez que estos pacientes incrementan el consumo de coenzima Q-10, es muy notoria la mejoría que presentan en los problemas cardiocoronarios que sufren. Los profesionales reafirman constantemente que cuando las células cardíacas no contienen suficiente coenzima Q-10, baja notablemente la producción de energía y se producen a su vez disfunciones cardíacas y mitocondriales.
Si por otro lado administramos coenzima Q-10, los músculos del corazón elevan la producción de energía en las mitocondrias, revitalizando las células y fortaleciendo al corazón, ya que se disminuye el esfuerzo de éste cuando hace circular la sangre.
La coenzima Q-10 es como el combustible necesario para el correcto funcionamiento de nuestro corazón, además de esto impide que el colesterol malo obstruya las arterias, lo que hace que su consumo sea beneficioso para tratamientos como los de la presión arterial, anginas de pecho, y arritmias, previniendo al corazón de episodios de astenia, y falta de oxígeno.
A tener presente entonces que la coenzima Q-10 es un potente antioxidante que cuida nuestras células de los radicales libres y por otro lado actúa como agente inmunoestimulante manteniendo saludable nuestro sistema de defensas.
Seguro que habréis oido hablar alguna vez de la coenzima Q10. Presente en cremas antiedad, lociones, tratamientos y complejos vitaminicos variados…..Os voy a desvelar de que se trata realmente.
Es una sustancia que se encuentra en la mayor parte de tejidos del cuerpo y en muchos alimentos. También puede producirse en el laboratorio. El cuerpo la usa para producir energía para las células y como antioxidante liposoluble. Está en estudio para el tratamiento de cáncer y para aliviar los efectos secundarios causados por algunos tratamientos de cáncer. También se llama coenzima Q10, CoQ10, vitamina Q10 y ubiquinona.
Se la llama así porque es ubicua -existe en todos los seres vivos y en todas las células del cuerpo humano- y porque es una quinona, es decir, un miembro de este grupo específico de compuestos orgánicos cíclicos. Es un nutriente necesario para el funcionamiento de todas y cada una de las células de nuestro cuerpo, que actúa como co-enzima en varios de los procesos enzimáticos clave en la producción de energía dentro de la célula y que, como antioxidante que es, combate los efectos perniciosos de los radicales libres sobre nuestro organismo.
Cuando los niveles de Q-10 son deficientes en más de un 25% de la cantidad que se considera necesaria empiezan a aparecer trastornos que pueden ir desde la subida de la presión sanguínea a ataques cardiacos, problemas de inmunodeficiencia y cáncer. Si esta deficiencia en los niveles vitales de Q-10 es superior al 75% la vida, sencillamente, no puede continuar.
Aunque lo más preocupante es que los mismos estudios han puesto en evidencia que una gran cantidad de medicamentos de uso frecuente destruyen la coenzima Q-10 presente en nuestras células. Entre ellos, algunos productos para bajar el colesterol como antidiabéticos, antidepresivos, ansiolíticos, antihipertensivos y otros.
¿CÓMO FUNCIONA?
La Q-10 es un antioxidante único en su género. Y lo es porque consigue penetrar en las diminutas fábricas de energía de las células, llamadas mitocondrias. En ellas se quema el oxígeno y se produce el ATP o adenosina trifosfato, “la molécula de la vida” y que da a las células el 95% de la energía necesaria para realizar las funciones vitales.
Pues bien, para producir energía eficazmente la mitocondria necesita la coenzima Q-10 ya que actúa como “chispa” que inicia y contribuye a hacer funcionar los mecanismos mitocondriales. Y si se rompe la cadena de la energía celular no habrá energía y, como consecuencia, tampoco habrá vida. De tal modo que la coenzima Q-10 no solo esta en las cremas, sino que también viene en consumibles.
Propiedades de la Q-10
Numerosos estudios científicos han demostrado que la coenzima Q-10 además de todo:
Beneficios fisicos:
-Aumenta la energía y la tolerancia al ejercicio físico.
-Alivia la debilidad y el dolor musculares. Apropiado en distrofias musculares
-Mejora al aprovechamiento del oxígeno.
-Incrementa la fuerza cardiaca.
-Alivia la angina de pecho.
-Protege contra los ataques cardiacos.
-Ayuda a reducir el peso.
-Previene y trata la enfermedad periodontal.
-Baja la presión arterial alta.
-Mantiene en niveles óptimos los niveles de glucosa en sangre.
En cuanto a beneficios anti-edad:
-Protege al organismo del envejecimiento prematuro.
-Corrige el declive del sistema inmune relacionado con la edad.
-Prolonga la vida: su acción desintoxicante parece ejercer una influencia importante sobre la longevidad.
Alimentos ricos en Q-10
Entre los alimentos que contienen mayor cantidad de esta coenzima destacan:
-Las vísceras animales, sobre todo, corazón, hígado y riñones.
-Las sardinas.
-La caballa.
-El atún.
-El aceite de soja.
-Las hortalizas de la familia de las coles.
-Los cacahuetes.
-Algunos mariscos.
-Las espinacas.
Además hay que tener en cuenta que, independientemente de la cantidad de Q-10 que ingiramos a través de los alimentos, el cuerpo humano la sintetiza a través de una compleja cadena de reacciones químicas que supone 17 fases distintas y que necesita de la presencia de -al menos- 7 vitaminas (B2, B3, B6, B12, vitamina C y ácido pantoténico) así como de varios oligoelementos.







quisiera saber si se vende esta Coenzima Q10 en bsas, preferentemente en zona norte. Muchas gracias
Yo como dicen los jovenes flipo? por Dios santo……………………….la Q-10 se vende en todos los herbolarios,.. enh el nor en el sur este y oeste.son perlas.. de laboratorios fiables, todos no lo son. carolaycarola@hotmail.com